من المشي، إلى الركض، إلى حركات اليدين والرجلين، إلى التنس والرقص على أنغام موسيقى إيرانية وعربية. يمارس الإرانيون الرياضة الصباحية يومياً نساء ورجالاً متجرّدين من كل قيود عرفيّة.