التشافي.. رحلة العودة إلى الذات

يشعر كثيرون بأن في داخلهم جرحاً قديماً لم يُسمّوه بعد، أو شعوراً عالقاً لا يعرفون مصدره.علامات صغيرة قد تكشف أن وقت التشافي قد حان… من تغيّر في ردّات الفعل إلى علاقة تُعيد فتح الألم، أو حاجة داخلية للعودة إلى الذات. في هذه الرحلة، نميّز بين التشافي والتنمية الذاتية، ونسأل عن أهم المراحل، والعلامات التي تدلّ على أن التشافي بدأ فعلاً، والأدوات التي تساعد الإنسان على المضيّ في هذا الطريق رغم الضغوط والعلاقات المعقّدة.