طقطقة المفاصل.. متى تستدعي هذه الحالة تدخل الطبيب؟
يعاني البعض من مشكلة طقطقة المفاصل مصحوباً في بعض الأحيان بالألم.. ما أسباب هذه الظاهرة التي يعاني منها الكثيرون حول العالم، ومتى تصبح هذه المشكلة خطيرة على المدى البعيد؟
-
صوت طقطقة المفاصل الذي يكون صحوباً بألم في المفصل قد يكون أول علامة على التهاب المفاصل
قد تحدث طقطقة المفاصل بسبب عوامل طبيعية مثل احتكاك العظام وتلف الغضروف أو بسبب اضطرابات مفصلية. تؤكّد "مايو كلينك" أنه لا يوجد دليل قاطع يربط بين فرقعة الأصابع الشائعة والتهاب المفاصل، وتنصح بمراجعة الطبيب إذا صاحبت الطقطقة أعراض أخرى مثل الألم الشديد، التورّم، أو صعوبة الحركة، خصوصاً عند حدوث إصابة مفاجئة.
إنّ صوت طقطقة المفاصل الذي يكون صحوباً بألم في المفصل قد يكون أول علامة على التهاب المفاصل، وفق ما تشير الدكتورة كريستينا سيروتينكو.
ويُعرف التهاب المفاصل بأنه تلف مزمن وتدريجي للغضروف المفصلي، لا يرافقه عادة التهاب فعلي، حيث يؤدي تدهور الغضروف إلى احتكاك العظام ببعضها أثناء حركة المفصل، ما يسبّب صوت الطقطقة أو النقر.
ويحدث الألم غالباً عند بذل الجهد ويزول مع الراحة، بينما يعتبر تشوّه المفاصل من السمات المميّزة لهذه المشكلة المرضية.
24 أيلول 17:57
Medial plica syndrome is a condition where the medial synovial fold of the knee becomes irritated or inflamed, often causing pain and swelling along the inner knee. It is commonly aggravated by repetitive activities like running or squatting and may mimic other knee disorders… pic.twitter.com/EWgq5dyGrM
— Medical Education (@MedEd_Cases) November 16, 2025
يصيب التهاب المفاصل عادة الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، وخصوصاً بعد الـ 65، بسبب ضعف وتلف الغضروف مع التقدّم في العمر. كما تساهم الأمراض المزمنة، وظروف العمل غير الملائمة، ونمط الحياة الخامل، والاستعداد الوراثي في زيادة خطر الإصابة، ما يؤدّي إلى انخفاض جودة الحياة، ويجعل حتى الحركات البسيطة مثل النهوض من الأريكة عملية مؤلمة.
Why is it suddenly hard to stand up from a chair?
— Edwin Haronian MD FAAOS (@EdHaronian) November 19, 2025
The Facet Joints allow your spine to bend and twist.
With Facet Joint Syndrome, the cartilage wears down from overuse or injury, causing stiffness and pain.
This often makes simple movements—like turning your head or… pic.twitter.com/cnB3E4NHoP
وتحذّر سيروتينكو من أنّ طقطقة المفاصل لا تعني دائماً الإصابة بالفصال العظمي، إذ توجد أسباب أخرى محتملة، مثل فقاعات الغاز في السائل الزليلي، والجفاف، والنشاط البدني المفرط، والالتهابات، والإصابات، ورواسب الأملاح، واختلال وضعية الأوتار والأربطة.
لذلك، تنصح سيروتينكو بعدم العلاج الذاتي، واستشارة الطبيب لتحديد السبب بدقة ووضع خطة العلاج المناسبة.
80% of people over 50 have joint damage.
— Harry Psaros (@PittGuru) May 26, 2025
Most think it’s just aging…
But it’s actually inflammation, nutrient loss, and years of silent damage no one taught you to avoid.
Here’s how to reverse it naturally (no meds, no surgery):🧵 pic.twitter.com/J5d9tezzDL
